Профессиональные навыки и знания: Опыт работы инструктором хатха-йоги 4 года, личная практика 6 лет: - проведение занятий в группах с разным уровнем подготовки - от начального уровня (включая группы реабилитации) до продвинутого уровня; - проведение занятий по йоге в гамаках; - проведение занятий по йоге для беременных; - проведение занятий по детской йоге 3-6 лет, 7-11 лет, 12-16 лет; - проведение индивидуальных занятий и тренингов для решения конкретных проблем связанных со здоровьем; - проведение занятий по релаксации, аутотренингу, медитации Проведение семинаров на темы: - йога - терапия; - йога, ведение здорового образа жизни; - релаксация и медитация; - правильное питание и его влияние на здоровье Комментарий: В этой жизни впервые столкнулся с йогой в 2008 году. С тех пор ознакомился с разными школами йоги и системами самосовершенствования. В 2010 году начал пробовать свои силы в преподавании. Практикую разные стили йоги, привнося в свою практику лучшее из разных направлений. Преподаю как для начинающих, так и для тех, у кого уже есть опыт, поскольку предлагаю выполнять упражнения в нескольких вариантах сложности, ориентируясь, в первую очередь, на собственные ощущения занимающегося. Моя цель — помочь людям жить легче и радостнее, поддерживать здоровье и бодрость, гармонию в душе и ясность в мыслях. Это счастье, когда ты можешь лучше понять себя и других, распознать возможности и ограничения, найти скрытые резервы для творческой реализации и свое место в мире.